Массаж головы от выпадения волос

Массаж головы от выпадения волос



Массаж от выпадения волосМассаж волосистой части головы является отличным средством в борьбе с выпадением волос. Хочу сразу предупредить что он не является панацеей, и подходит скорее для профилактики чем лечения облысения. Но в сочетании с остальными методами лечения выпадения волос, массаж головы показывает очень даже не плохие результаты. Чем же он так хорош и почему многие трихологи настаивают на том, что его нужно проводить ежедневно?

Все дело в том, что он способен улучшить кровоснабжение волосяных фолликулов, это в свою очередь тонизирует кожу нашей головы, обеспечивает волосам оптимальное питание и в достаточной степени усиливает действие абсолютно любых лечебных средств.

Да, конечно, не приходится спорить о том, что наилучший эффект от массирования головы вам даст обращение к профессиональному массажисту. Однако, если вы научитесь делать массаж волосистой части  самостоятельно, то окажете своим волосам огромную услугу. А они в свою очередь ответят вам взаимностью.

Сегодня я подготовил для вас небольшую инструкцию предлагаю вам выбрать то, что подходит именно вашим волосам.

Массаж головы щеткой

Массаж головы щеткойЕсли вас беспокоит выпадение волос, возможно вам поможет массаж щеткой. Она должна быть изготовлена из натуральных материалов – щетины, рога, дерева или эбонита. Вам необходимо проводить по волосам по направлению от висков к макушке круговыми поглаживающими движениями, далее продолжайте от висков к области лба и затылка.

Массаж головы с помощью лазерной расчески

Массаж головы лазерной расческойОчень хороший эффект дает массаж головы с помощью специальной лазерной расчески. К сожалению найти хорошую лазерную расческу довольно тяжело. Да и стоит она не дешево, от 15 000 рублей и выше. Но результат от такого вспомогательного средства не заставит себя долго ждать. Буквально через месяц волосы постепенно перестают выпадать, а на месте выпавших, появляются новые. Использование лазерной расчески подразумевает ежедневные процедуры, поэтому результат постепенно пропадет если вы со временем прекратите ее использовать.

Ручной массаж головы

Ручной массаж головыНу что сказать, это классика. Такой вид массажа усилит приток крови к коже вашей головы, соотвественно корни волос начнут получать больше питательных веществ.

Как проводится данная процедура? Правую ладонь необходимо прижать к правой стороне головы. Считая до десяти, с силой давите ладонью на голову, а головой старайтесь надавливать на ладонь. Те же действия необходимо повторить с левой стороной, областью затылка а так же лба. Такой массаж очень хорош тем, что вы его можете делать практически где угодно.

Аромамассаж головы

массаж головы аромамасламиВам понадобиться пара капель эфирного масла розмарина, кунжута либо просто черного перца. Втирайте массирующими круговыми движениями по направлению с верху вниз. Вторую каплю аккуратно нанесите на точку где соединяется ваш череп с шеей и массируйте аналогично голову по направлению от шеи ко лбу. В конце процедуры как следует помассируйте голову, защипывая кожу пальцами.

Классический массаж кожи головы

Классический массаж кожи головыНачну с того, что массировать голову вы можете как сидя, так и лежа. Сами выберете комфортную для вас позу. Легкими круговыми движениями разотрите свой лоб, затем виски и затылок. Это способствует улучшению кровотока в венозных сосудах головы. После чего можете смело приступать непосредственно к массажу волосистой части головы.
Поглаживайте голову начиная от лба и заканчивая затылком, далее от темени в сторону ушных раковин. И наконец от макушки спускаясь вниз во все стороны.

Специалисты сообщают: направление движений массажа должно строго соответствовать направлению роста ваших волос! При этом сами массажные движения могут быть абсолютно разными. вы можете гладить голову, растирать – прямолинейными, круговыми или просто спиралевидными движениями, надавливать, в конце концов просто постукивать пальцами, сдвигать кожу, слегка растягивать её или осторожно пощипывать. Однако все выше перечисленные приемы необходимо чередовать с поглаживанием.

Продолжительность времени такого массажа составляет от 5 до 10 минут. После чего желательно помассировать воротниковую область.

Хочу заметить так же, что массаж волосистой кожи головы очень эффективен не только для роста волос. Он эффективно поможет вам справиться с такой проблемой как сухая себорея и другими различными заболеваниями кожи головы.

Видео инструкция массажа головы

Если вы сами затрудняетесь массировать голову, я приготовил для вас не большую видео инструкцию. Девушка на видео покажет вам один из способов. На взгляд она делает это очень профессионально.

Массаж шеи

Массаж шеиЕсли у вас выпадают волосы — массаж головы очень эффективен в сочетании с массажем шеи, особенно если массируйте ее заднюю поверхность. Даже самые обычные движения помогут вам избавиться от чрезмерного напряжения мышц, улучшает кровоснабжение головы, соответственно ваши волосы получат дополнительное питание и стимул для роста.

Кожа на шее очень нежная, поэтому все массажные движения должны быть очень бережными и аккуратными. Медики рекомендуют быть особенно осторожными при массировании передней поверхности шеи и области сонных артерий. Массировать шею нужно от 3 до 10 минут. Во время массажа не нужно задерживать дыхание. Массируем шею по направлению сверху вниз. Любые движения – растирание, разминание, надавливание и похлопывание – должны чередоваться с легким поглаживанием.

Массаж головы подогретым махровым полотенцем

Массаж головы полотенцемНаклоните голову над ванной и энергично растирайте ее сухим теплым махровым полотенцем. Раз в неделю следует втирать в кожу немного подогретое натуральное масло, например, оливковое. Оно содержит в себе активные биологические компоненты, которые способны питать волосяные фолликулы и соответственно  помогают предотвратить облысение. После такого массажа закутайте вашу голову в теплое полотенце и держите ее в нем как минимум полчаса. После этого можете вымыть голову шампунем.

На этом на сегодня всё. Берегите ваши волосы.


Отзывы:

  1. Николай:

    Попробовал все то, что вы написали. Прошло примерно 3 месяца, результаты кстати есть. Но не совсем понятно, получается теперь до конца жизни надо будет мыть голову каждый день чтоли? Вы сами каждый день моете?

    • Паха:

      Николай, не путайте слово мыть, со словом ополаскивать. Понятно что каждый день надо в душе по утрам под струей воды стоять, чтобы миноксидил смывать. Но при этом шампунь то не обязательно использовать. Я вот с шампунем ра в 3 дня мою.

      • admin:

        Все, верно, мыть с шампунем можно и раз в неделю. По утрам нужно только ополаскивать, и то смотря какая дозировка миноксидила. Я иногда совсем немного накапаю. К утру все впитывается полностью, нет даже необходимости в ополаскивании.

  2. Лилия:

    прежде чем пользоваться миноксидилом надо было прочитать что после отмены миноксидила в течение четырёх месяцев всё вернётся к прежнему состоянию а то и хуже, так что готовьтесь пользоваться им всю жизнь, америкосы не дураки

Оставьте отзыв